Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Sárkány Tünde edzésnaplója

Edzésnapló

2022 szeptember

2022 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 12.06 km 1:22:07 06:49 p/km Normál futás	27	28 Futás 15.87 km 1:48:12 06:49 p/km Normál futás	29	30 Futás 18.07 km 2:07:06 07:02 p/km Normál futás	1	2 Futás 18.04 km 2:04:42 06:55 p/km Normál futás	39. hét 4 futás 64.04 km 7:22:07
3 Futás 18.04 km 2:06:30 07:01 p/km Normál futás	4	5 Futás 18.09 km 2:07:01 07:01 p/km Normál futás	6	7	8 Futás 18.06 km 2:03:53 06:52 p/km Normál futás	9 Futás 18.1 km 2:04:34 06:53 p/km Normál futás	40. hét 4 futás 72.29 km 8:21:58
10 Futás 18.1 km 2:06:18 06:59 p/km Normál futás	11	12 Futás 18.09 km 2:01:51 06:44 p/km Normál futás	13	14 Futás 18.04 km 2:04:05 06:53 p/km Normál futás	15	16 Futás 18.09 km 2:03:09 06:48 p/km Normál futás	41. hét 4 futás 72.32 km 8:15:23
17 Futás 18.06 km 2:05:35 06:57 p/km Normál futás	18	19 Futás 18.06 km 1:58:00 06:32 p/km Normál futás	20	21 Futás 18.06 km 2:01:39 06:44 p/km Normál futás	22	23	42. hét 3 futás 54.18 km 6:05:14
24 Futás 18.07 km 2:04:31 06:53 p/km Normál futás	25	26 Futás 18.1 km 2:03:15 06:49 p/km Normál futás	27	28 Futás 18.07 km 2:01:26 06:43 p/km Normál futás	29	30 Futás 18.06 km 2:05:06 06:56 p/km Normál futás	43. hét 4 futás 72.3 km 8:14:18
31 Futás 18.09 km 2:07:11 07:02 p/km Normál futás	1	2 Futás 18.07 km 2:06:30 07:00 p/km Normál futás	3	4 Futás 18.08 km 2:04:39 06:54 p/km Normál futás	5	6 Futás 18.1 km 2:03:59 06:51 p/km Normál futás	44. hét 4 futás 72.34 km 8:22:19

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	307.22 km	35:08:46	18.1 km	2:07:11
Összesen	17	307.22 km	35:08:46	18.1 km	2:07:11

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	175	2958.75 km	333:08:16	21.73 km	2:26:47
Erősport	1	0 kg	0:58:15	0 kg	0:58:15
Egyéb	2	-	0:31:30	-	0:26:57
Összesen	178	2970.76 km	334:38:01	21.730 km	2:26:47

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés